Gündem
Psikologlara Göre Partnerinize Her Zaman Dürüst Olmalı Mısınız? İşte Gerçekler!
Sağlıklı bir ilişkinin temel taşlarından biri dürüstlüktür. Ancak psikologlar, her konuda tamamen açık olmanın ilişkiye zarar verebileceğini belirtiyor. Peki, partnerinize…
Ramazan Ayı 1 Mart’ta Başlayacak
Müslümanlar için mübarek Ramazan ayı, 1 Mart 2025’te başlayacak. Ramazan, İslam dünyasında bir yıl boyunca beklenen, oruç tutma, ibadet etme…
“İşyerinde Yorgunluğu Azaltmanın İki Etkili Yolu: Yeni Araştırma Sonuçları”
İşyerinde verimliliği artırmak ve çalışanların sağlığını korumak, işverenler ve yöneticiler için öncelikli hedefler arasında yer alıyor. Ancak, yoğun iş temposu…
Unlu Gıdalarda Kullanılan Bu Ürüne Dikkat: Türkiye’de Yasak!
Türkiye, sağlıklı gıda tüketimini teşvik etmek amacıyla unlu mamullerde kullanılan bazı katkı maddelerinin kullanımını yasakladı. Bu yasak, özellikle beyaz ekmek,…
İstanbullular ‘Vapurda Spor’ Yapıyor
İstanbul'un simgelerinden biri olan vapurlar, artık sadece şehri bir yerden bir yere taşıyan araçlar değil, aynı zamanda sağlıklı yaşam tutkunlarının…
Seküler Ruhanilerde Meditasyon Açmazı: İnançsızlık ve Maneviyatın Çatışması
Günümüzde, özellikle genç nesiller arasında artan sekülerleşme eğilimi, geleneksel dinî inançların yerini daha bireysel ve özgür ruhani arayışlara bıraktığını gösteriyor.…
“Son Dakika Haberler: Meditasyon Sırasında İğrenç Olayı İtiraf Etti! Hem Dolandırıldı Hem Hastanelik Oldu…”
Son dakika haberlerine göre, meditasyon sırasında yaşanan korkunç bir olay, hem bir kişinin hayatını alt üst etti hem de tüm…
İstanbul Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nden Orijinal Yoga Sistemi Dersleri
İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi, sağlık ve beden terapisi alanındaki yenilikçi çalışmalarına bir yenisini daha ekledi. Fakülte, öğrencilerine ve sağlık…
Yok Böyle Brownie! Yumuşacık Kekiyle 25 Dakikada Sofrada
Sofranızda mükemmel bir tatlı arayışındaysanız, 4 malzemeyle hazırlanan bu brownie tarifi tam size göre! Yumuşacık dokusu, zengin çikolata tadı ve…
Depresyon Yaygın Bir Ruhsal Sağlık Sorunu! Meditasyon, Yoga ve Nefes Egzersizleri İyi Geliyor
Depresyon, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir ruhsal sağlık sorunudur. Günümüzde hem fiziksel hem de zihinsel sağlık üzerinde ciddi…